中国人对类风湿的四大认识误区
误区一:风湿病人要少沾水
人们普遍认为,所谓“风湿”就是“湿气太重”引起的,因此要尽量少沾水,特别是冷水,比如不能手洗衣服、不能游泳、不能吹空调……这种做法对吗?
查看全文误区一:风湿病人要少沾水
人们普遍认为,所谓“风湿”就是“湿气太重”引起的,因此要尽量少沾水,特别是冷水,比如不能手洗衣服、不能游泳、不能吹空调……这种做法对吗?
查看全文类风湿关节炎病人的出现关节畸形时,都十分担忧,害怕畸形进一步加重,最终不能随意运动,生活不能自理。面对这种情况,一些病人开始盲目增加关节运动量,忍痛强迫关节进行过度的活动;而另一些病人却开始绝对卧床养息。其实这两种方法都是不可取的。
查看全文近几年,腰椎间盘突出的患病率一直呈上升趋势,这可能和工作形式的改变,人们生活习惯的改变都有直接关系。腰椎间盘突出会表现出哪些症状呢?我们来了解一下。
腰椎间盘突出会表现出哪些症状?
在体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏和生理上的紊乱,称为运动损伤。对那些有着健康运动理念热爱运动的人来说,一年四季都会坚持体育锻炼。因为运动能有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。如今,从室内的健身操、瑜伽、溜冰、spinning动感单车到户外的球类运动、滑雪、登山,流汗方式各种各样。但很多体育爱好者常常因缺乏一定的运动卫生知识,不但达不到健身的效果,反而会造成伤病。那进行体育运动时有哪些注意事项呢?
查看全文运动员在比赛时经常遇到的伤病主要是扭伤、拉伤,比如崴脚、用力过大导致的拉伤,还有就是跟腱拉伤、韧带拉伤等。我们经常看到的赛场上运动员出现伤病状况时候,都是或坐着或躺下载原地示意,这是在等待专业的人员(队医和医院的医疗志愿者)来检查严重程度和判断伤病情况后进行诊疗。
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