骨科知识

吃哪些食物对骨质疏松有好处?

随着年龄的增加,人们不可抗拒地要变老!不知不觉中,背慢慢驼了,个子慢慢矮了,牙齿慢慢松动了,指甲也慢慢变软、变脆了,平衡能力慢慢下降了,一个不小心就摔倒了、骨折了。这些都是骨质疏松症的表现。理论上说,骨质疏松症是一种与年龄增加相关的骨骼疾病,是一种以骨量降低、骨微结构破坏、骨脆性增加、骨强度下降、骨折风险增大为特征的全身性、代谢性骨骼系统疾病。

 

图片

 

图片来源:pexels,仅供参考

 

吃什么食物对骨质疏松症有好处呢?

查看全文


健康科普 | 股骨头坏死为什么会引起髋关节疼痛?

股骨头坏死又称为股骨头缺血性坏死,疼痛在髋关节周围,大腿内侧、前侧、外侧或膝部等常见部位,开始为隐痛、钝痛、间歇痛,活动多了疼痛加重,休息可缓解或减轻,晚期,动则即痛,静则痛止。疼痛让患者苦不堪言、寸步难行,那么股骨头坏死为什么会引起髋关节疼痛呢?

图片髋关节疼痛原因

查看全文


膝盖疼、软、无力? 原因可能在这

每次下楼梯、下坡时,膝盖前侧就出现疼痛?经常在登高时,膝盖突然酸软、无力?蹲下捡个东西,膝盖却莫名弹响?

不要怀疑,如果你有以上症状,说明你的膝关节“受伤了”。可是好好的膝关节,是怎么受伤的?

膝关节,为什么会出问题

膝盖是人体最大、最复杂的关节。位于大腿与小腿之间,由大腿骨、小腿骨和膝盖骨组成。

查看全文