肩关节不稳
视频介绍【肩关节不稳】肩是一个复杂的多方向的球窝关节,可在多个方向产生运动。
详细视频介绍【肩关节不稳】肩是一个复杂的多方向的球窝关节,可在多个方向产生运动。
详细骨质增生发生多是因为运动和劳动多,关节磨损重,使关节产生退行性骨变。病变程度与年龄大小身体强弱关系密切。人是总要运动的,生命在于运动,没有运动,没有新陈代谢,生命就完结了。但是患病的骨关节,就不宜进行过渡运动和活动,以免诱发新的骨质增生。为了保护病重的负重关节,患者要适度运动,不要过度运动。也就是说当你患某一部位骨质增生时,会有这样和那样的不适或疼痛,在活动时不至引起患处疼痛的运动称主动运动;骨质增生了,受伤的部位活动时疼痛,不顾疼痛,拼命地活动,这样就加快了增生部位的损伤,医学上称机械性损伤。生长出的骨刺损伤,进入肌肉和组织内,在医学上称为游离死骨,可长期刺激肌肉组织,使上述症状加重。不良的体位和不均衡磨损,诱发骨质增生,应在日常生活和工作中要注意。腰椎管狭窄造成行走困难、卧床不起,由此导致丧失生活自理能功失去了生活的信心。这些患者一方面要积极配合骨科医院医生的治疗,另一方面要以坚强的意志、乐观的精神对待,亲属也要通过无微不致的关心、体贴、照顾、使患者增强与疾病斗的信心。
详细膝关节是人体重要的轴承器官
几乎大大小小的运动
均离不开该关节的辅助
但责任越大,负担越大
这也导致膝关节容易发生损伤
膝关节损伤最常见表现除了疼痛之外
就是膝关节积液引起的膝关节肿胀

踝关节也是日常生活和运动中最容易受伤的关节。踝关节损伤在运动中约占下肢运动损伤的60%,最常见的损伤形式为扭伤。
以篮球运动员为例,据统计,92%的篮球运动员曾有过踝关节外侧副韧带损伤,其中又有83%曾有两次以上的损伤。
我们来聊聊踝关节扭伤的那些事儿,按照最简单的逻辑帮助大家认识踝关节,学会自我保护。
一,认识我们的足踝
为什么踝关节这么容易扭伤?首先,让我们简单了解一下踝关节的解剖结构。我们的足踝关节是由距上关节、距下关节、距跟关节、周围韧带及软组织所构成(如图所示)。


老王腿脚一直不灵便,上下楼疼的厉害,最近走平路都受到影响,到很多医院看过,被诊断为“膝关节骨性关节炎”(简称膝关节OA)。医生的建议是做全膝关节置换术,老王吓得不轻,跑回去跟家里人商量,大家意见不一,这下他心里更没底了。“手术吧,万一失败了,况且不说几万元治疗费泡汤了,更糟糕的是自己的原来的关节被切掉了,假的关节又没有装好,以后日子怎么过。不做手术吧,疼痛症状十分严重,服中西药、理疗、外敷药膏、手法按摩、针灸等都试过了,效果还是很差,实在影响正常生活。
人工关节手术到底做还是不做?
