为什么上下楼会膝盖疼？
这人啊一上年纪就缺钙，过去一天三遍地吃，麻烦！现在好了，有了新XXXX高钙片，一片顶过去五片，高压片，水果味，腰不酸了腿不疼了，一口气上五楼，嘿，不费劲儿！
忽悠上亿国人
你听过这段广告词吗？
听过这段的人，大概有一部分也到了上下楼梯膝盖疼的年纪。
为什么上下楼会膝盖疼，是像广告中说的那样“缺钙”吗？
其实，事情没有那么简单。
我们常说的缺钙，往往是指骨头的问题，而上下楼膝盖疼，更可能是软骨的问题，此时补钙是没有效果的。
腰椎间盘突出，要睡硬板床吗？
提起腰椎间盘突出，大多数人的第一反应就是要睡“硬板床”，不知从何时起，这一概念已深入人们的脑海。
可是还真有人直接睡在床板上，然后很凄惨的是——硌的痛，睡不好！甚至腰痛加重。
跑步和久坐哪个更伤膝关节？
当今社会很多人为了生计疲于奔命，没时间运动。几年之后，看着逐渐发福的身体，每况愈下的精力，于是想着通过跑步来强身健体。但是，很多人跑着跑着就出现了各种伤病，膝盖受伤，脚踝受伤等等。本来想跑出一个健康的身体，结果却换来折磨人的伤病。所以一直以来，对于跑步，很多人的第一印象是：“跑步百利唯伤膝”。近年来，有关日走万步伤膝盖、夜跑伤关节的说法越来越多了。这让很多人开始不敢运动，生怕伤了膝盖。
美国《骨科与运动物理治疗杂志》指出，健身跑步者的关节炎发生率为3.5%，而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%!结论是：久坐比走路更伤膝。
看到这个数据，是不是颇感意外?原来每天坐着聊微信，坐着刷剧，坐着吃饭，坐着打牌……对膝盖更不好！
山西华晋骨科医院成立党支部
11月5日，中共山西华晋骨科医院党支部成立大会在山西华晋骨科医院成功召开。
太原市医学会骨科分会第八期”月观片会”如期举行
11月1日晚6点，太原市医学会骨科分会第八期“月观片”学术会在山西华晋骨科医院清徐新院区举办，参会人员80余人。会议由市医学会“骨科专委”名誉主委、市中心医院任龙韬主任主持。
