肩袖损伤：中老年人肩痛的头号原因
春光和煦，不少中老年朋友积极投入各项体锻活动中。可偏偏肩关节疾病横生阻挠，尤其是肩袖损伤，给中老年人来了个“下马威”。
在因肩痛就诊的患者中，被诊断为肩袖损伤的占了很高的比例，约40%，甚至远远多于肩周炎。毋庸置疑的一个事实是：肩袖损伤才是肩关节疾病中发病率最高的“头号通缉犯”。但这名通缉犯常被百姓所忽略，甚至有不少老年人从未听说“肩袖损伤”。
股骨头坏死距离你究竟有多远？不妨点进来自查一下！
股骨头坏死是一个病理演变过程，初始发生在股骨头的负重区，应力作用下坏死骨骨小梁结构发生损伤即显微骨折以及髓后针对损伤骨组织的修复过程。造成骨坏死的原因不消除，修复不完善，损伤-修复的过程继续，导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、变形、关节炎症、功能障碍。
查看全文痛风的征兆有哪些呢？
很多人认为尿酸高就是痛风，事实上不是这样的，只是尿酸高很容易导致痛风。痛风不但会造成剧烈疼痛，影响行走功能，还会使肾脏受损，增加心梗、中风等心脑血管事件的发生。所以早发现，避免痛风，控制好尿酸水平是非常必要的。
尿酸飙升，脚先知！
1、脚浮肿
摔伤骨折怎么办？石膏固定后该注意什么？
01 摔伤骨折怎么办？
如果突然摔倒，尽量不要用手腕去支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂、手腕骨折。一旦摔倒要注意不要乱动，如果发现摔断骨头，可用简单工具例如书本、木棍等固定骨折部位。假如摔得腰疼，千万不要随意乱动，因为腰椎骨折后如果随意活动，很可能造成关节脱位，严重时下肢可能瘫痪。此时应该尽快呼救，救人者需注意不要抬患者的头、脚。出血太多时，最好绑扎一下，但是需注意绑扎不能超过一小时，否则容易造成坏死。一旦摔伤，不要自行进行推拿，不要乱用红花油擦，及时到医院就诊！
查看全文股骨头坏死和股骨头塌陷该怎么办？
被啃过的萝卜:塌陷是怎么回事?
从发现股骨头坏死到股骨头塌陷一般是3年左右时间,这个阶段治疗的主要目的是控制疾病进展、改善疼痛症状、尽量延缓塌陷的时间,但由于股骨头坏死暂时没有有效治愈方法,因此塌陷可以说是不可避免的。
这里的“塌陷”并不是像房屋、桥梁爆破时的轰然倒塌,而是指特定区域“不圆”了——这个区域即所谓“负重区”(有些患者朋友可能会从医生口中听过这个词)。
由于骨坏死导致股骨头承受压力的能力下降,会首先在股骨头的负重区出现“弧形变扁平甚至凹陷”。(为什么在负重区?因为这个地方负重嘛!)
