什么是腱鞘炎，有哪些症状？
腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，称为腱鞘炎。
查看全文颈腰部疼痛“休息”重要性
现代人由于生活、工作的改变，颈、腰背部疼痛比较常见。主要是因为，久坐导致颈肩腰背过度劳累，椎间盘和椎旁肌肉长时间处于紧张状态，表现为颈肩腰背僵硬酸胀疼痛，或俯仰转身困难。
查看全文年轻人也会骨质疏松
骨质疏松——常听常见，但你真正了多少呢？50岁之前的人很少把它和自己联系起来，因为身体并没有什么明显的症状。——“无声无息的流行病”，很形象的让“骨质疏松”对号入座。
需要提醒的是：它与我们的距离，要比想象中近很多。
防跌倒、坠床请注意
根据央视报道我国每年有4000万65岁以上的老人发生跌倒。轻者致皮肉伤，重者导致骨折。因此预防跌倒，刻不容缓。
丨如何预防跌倒
查看全文肩周炎的早期症状是什么
现在，由于不熟悉肩周炎的症状，耽误了对疾病的治疗。很多到医院就诊的肩周炎患者病情已经很严重。
1、怕冷：病人肩膀怕冷，冷风吹到就会感到肩膀又凉又痛，很不舒服。
