防跌倒、坠床请注意

根据央视报道我国每年有4000万65岁以上的老人发生跌倒。轻者致皮肉伤,重者导致骨折。因此预防跌倒,刻不容缓。

丨如何预防跌倒

1> 行动不便时,选择合适的助行工具,身边应有陪伴;
2> 卧床改变体位时,应慢慢坐起,特别是服特殊药物后,如:降压药、精神类药;
3> 住院期间,如果您需要协助,请按呼叫铃,医护人员来帮您;
4> 避开湿滑地面和障碍物,在平整干燥的地面上行走;
5> 行走时鞋要防滑,衣服要合适;
6> 用品要放在易于取放的位置;
7> 卫生间选择高低适宜的坐便,起坐要缓慢。







丨如何预防坠床

1> 术后或用镇静药等意识不清或躁动不安的病人,需加床档,身边有人陪伴;
2> 极度躁动时,需要用约束带实施保护性约束,约束过程中防固定带过紧压伤皮肤;
3> 床上活动时要小心,做力所能及的事情,如有需要及时寻求帮助;
4> 小儿不要站在床或凳子等不安全的地方;
5> 体位变化要缓慢,避免突然变化,以免引起血压快速变化,造成一过性脑供血不足,出现头晕等不适,甚至引起昏厥,导致坠床;
6> 使用担架、平车或轮椅运转病人时,需要使用固定带。担架、平车上下坡时病人头部应在高处。



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