高温来袭，“热射病”不得不防！
高温来袭
“热射病”不得不防！
天气热了 千万小心
高温来袭
全国各地陆续进入了“烧烤模式”
查看全文老人跌倒后的危险因素
在60岁以上人群中，“跌倒”是一种常见且伤害程度高的“意外”。广州市疾病预防控制中心去年的一项调查显示，有17%的老人一年内至少跌倒过一次。更重要的是，跌倒是老年人因伤害死亡的首要原因；每年都有不少老人在经历“人生最后一次摔倒”后，因为各种并发症而离世。
崴脚后抹红花油、热敷？急救记住这五个关键词
崴脚非小事，
如果早期处理不当，
错过最佳治疗时机，
将留下习惯性崴脚等后遗症。
小儿骨折及其处理特点
导读
小儿(一般指12岁以下的小儿)，由于其骨骼的组成成分、结构、功能及其性格、生活习惯等均与成人不同。因而，小儿骨折的发病、临床表现、愈合和预后都具有和成人不同的特点。了解这些特点，在处理小儿骨折工作中有重要意义。下面就有关的几个方面，扼要加以叙述。
查看全文没睡饱＝白练了？！最被低估的训练关键：睡眠
不管是从事何种运动，增加肌肉量或是提升肌肉强度，对于运动表现都会有所进步。因此透过各式训练来提升自我是正常不过事情了，训结束后有人可能会喝一杯乳清蛋白帮助肌肉恢复，也透过一些拉筋的动作避免隔日的酸痛，但是你可曾注意到睡眠也是影响训练成果的重要元素之一？
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