关节痛可能是“长了骨刺”？关节有骨刺，身体会有哪些表现？
关节容易“长骨刺”是个大多数人都听过的话题，但为什么关节会冒出这些像小石子一样的硬块呢？
走路时膝盖突然“软”一下，是咋回事？
活中不少人走路时
会出现膝盖一弯
腿发软
想跪下去的情况
这种现象俗称为腿打软
生活中冰敷的作用很大，今天告诉你冰敷的正确打开方式
冰敷，在日常生活中是一种简单而有效的应急处置方法，但是，不正确的冰敷不仅达不到治疗效果，反而有可能会加重之前的病情，甚至引起更严重的后果。
查看全文“关节积水”和“滑膜炎”可不是一回事儿
膝关节积液是由膝关节内的滑膜分泌的一种自身免疫调节保护 液。正常情况下，膝关节内都存有少量的关节液（大约5毫升）来营养关节软骨、润滑关节、减少关节活动时的摩擦，并在关节活动时不断循环更新。
当膝关节出现病变或某些全身性疾病时，关节液的渗出大于吸收即形成膝关节积液。
关节有积液是因为滑膜炎吗？
滑膜炎是由于各种致病因子如创伤、骨质增生、细菌感染（化脓性关节炎、关节结核等）、关节退变等造成。
查看全文摔伤骨折怎么办？石膏固定后该注意什么？
01 摔伤骨折怎么办？
如果突然摔倒，尽量不要用手腕去支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂、手腕骨折。一旦摔倒要注意不要乱动，如果发现摔断骨头，可用简单工具例如书本、木棍等固定骨折部位。假如摔得腰疼，千万不要随意乱动，因为腰椎骨折后如果随意活动，很可能造成关节脱位，严重时下肢可能瘫痪。此时应该尽快呼救，救人者需注意不要抬患者的头、脚。出血太多时，最好绑扎一下，但是需注意绑扎不能超过一小时，否则容易造成坏死。一旦摔伤，不要自行进行推拿，不要乱用红花油擦，及时到医院就诊！
查看全文