【健康科普】踝关节扭伤常识
健康科普-远离心血管疾病的简单方法你知道多少？
远离心血管疾病的简单方法
【健康科普】为什么手外伤后，术后会出现肌腱粘连
肌腱粘连，常是由于肌腱受到外伤或者是手术创伤导致的肌腱与周围的软组织发生黏连，从而导致所支配肢体的活动受限。主要是因为局部肌腱损伤以后出现炎症，因为没有及时治疗，所以容易出现黏连。
01、什么是肌腱
【全国高血压日】健康生活 理想血压
2023年10月8日是第26个“全国高血压日”，宣传主题是“健康生活，理想血压”。
【健康科普】秋分养生，这些秘诀快收藏！
今日正值秋分，农历24节气中的第16个节气，时间一般为每年的9月22或23日，南方气候由这一节气起才始入秋。
中医常说的“夏季过后无病三分虚”，因此秋分过后也是最易生病的季节。秋分后，“一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉”，随着气温逐日下降，寒气侵入人体后，人体阳气逐渐转为向下向内，容易使脾胃功能下降，诱发腹泻、腹痛等胃肠疾病，故秋分养生应以“阴阳平衡”为原则。
那么，秋分时节该如何健康养生呢？
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