护士必读：何为术后吸收热？
病人问我术后吸收热是什么的时候，我终于可以不再慌慌张张，从容讲解了！
查看全文骨科手术后怎么吃？
骨科术后饮食须知
俗话说，民以食为天。骨科手术病人就更加应该注重手术以后的饮食，来加快手术以后的康复。想要知道手术后应该如何进行饮食调理，那么首先我们需要了解，手术后，我们的身体发生了哪些变化。
骨折后饮食计划
骨创伤
补充：维生素D+钙质
手术伤口
补充：维生素A+维生素C+蛋白质
失血
补充：蛋白质+铁元素
肠胃蠕动减慢
均衡膳食、流质饮食-软食-普食的转变
骨创伤
骨创伤：骨头上的“伤口”
骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。在骨折手术后，虽然医生已经将骨折部位的骨头进行了解剖复位（回到了骨折前的形态），但是骨折的伤口依然纯在。因此，为了更好更快的促进骨折的愈合，我们需要摄入哪些营养元素呢？
骨折后需补充大量钙质和维生素D
中国人从一日三餐中可以获得约400毫克的钙，如果注重选择含钙丰富的食物如小虾皮，贝壳类及豆制品等，通过三餐还可能获得高于400毫克的钙，而成年人每天钙的适宜摄入量为800毫克，如果是骨折病人的话其含量应该增至1000毫克。
提灯女神，不负韶华——致敬“白衣天使”！
在新冠疫情不断肆虐下的韩国，据悉出现了16名护士集体离职事件。相比我国战斗在疫情一线的护士姐妹们的种种表现，令人肃然起敬！
疫情之后的第一个 “5.12”国际护士节来临啦！固然一线白衣天使的感人事迹可歌可泣。但默默无闻奉献于“后方”的护士们同样值得大家颂扬。今天就让我们说说山西华晋骨科医院的护士姐妹们是如何坚守岗位,不惧风险、勇于奉献的点点滴滴……
防疫是大事，导医把好第一关，测测体温高不高
查看全文关节响，是有什么骨科疾病吗？
坐着工作时间长了，站起来活动一下身体，转转脖子或者扭扭腰就会发出“咔咔”的响声，很多人不清楚这种声音暗示着什么，有些人就会怀疑是不是骨折了或者关节移位了。
其实，人体关节发出的这种声音统称为关节弹响。那人体关节发出这样的声音究竟是怎么回事呢?这些声音又暗示着什么呢?
什么是关节弹响?
术前术后科学补钙与骨质疏松的防治
骨质疏松：“沉默”的流行病
要重视：全国2亿人骨量减少 9000万骨质疏松症
关乎每个人：50岁以上 女性21% 男14% 60岁以上 女49% 男23%
后果很严重：骨折，尤其是老年髋部骨折，一年内死亡率20%，致残率50%，造成严重的个人和家庭负担。
但是 中国人钙摄入平均值仅400mg/天
食补优于钙片（食补不存在过量的问题，前提条件是饮食没问题）
推荐 4 大样高钙食物：牛奶/酸奶/奶酪等奶制品、绿叶蔬菜、豆制品、坚果
