骨质疏松容易骨折的部位

骨质疏松症在平时基本可以不表现出任何症状,较隐蔽,但有骨质疏松的人一旦跌倒很容易发生骨折,有时甚至轻轻一碰、一扭的轻微损伤都会令骨质疏松患者发生骨折。是否全身所有的骨头都容易骨折呢?不是。人身体里只有三处骨头特别容易骨折。

1、前臂:人摔倒的时候一般都是手先着地,全身重量都会集中到胳膊,所以前臂也是一处容易骨折的地方。

2、胸椎、腰椎:50岁以上的人群中,有15%-17%有椎体压缩性骨折,不仅影响身高而且还会腰疼,有的人自己都不知道,以为是人老了就“缩”了,其实并不如此。为了防止胸腰椎骨折,请不要过量负重,保持脊柱正常的生理弯曲。

3、髋部:髋部骨折是最严重的,因为髋部骨折会引起各种并发症,比如:肺炎、泌尿系统感染等,在发生髋部骨折的患者一年内因并发症致死的有20%,50%发生功能性障碍。骨科专家建议,不要负重,不要转动大腿关节,给股骨颈造成负担。

骨质疏松症在平时基本可以不表现出任何症状,较隐蔽,但有骨质疏松的人一旦跌倒很容易发生骨折,有时甚至轻轻一碰、一扭的轻微损伤都会令骨质疏松患者发生骨折。是否全身所有的骨头都容易骨折呢?不是。人身体里只有三处骨头特别容易骨折。

1、前臂:人摔倒的时候一般都是手先着地,全身重量都会集中到胳膊,所以前臂也是一处容易骨折的地方。

2、胸椎、腰椎:50岁以上的人群中,有15%-17%有椎体压缩性骨折,不仅影响身高而且还会腰疼,有的人自己都不知道,以为是人老了就“缩”了,其实并不如此。为了防止胸腰椎骨折,请不要过量负重,保持脊柱正常的生理弯曲。

3、髋部:髋部骨折是最严重的,因为髋部骨折会引起各种并发症,比如:肺炎、泌尿系统感染等,在发生髋部骨折的患者一年内因并发症致死的有20%,50%发生功能性障碍。骨科专家建议,不要负重,不要转动大腿关节,给股骨颈造成负担。

华晋骨科医院提醒大家,此三处骨骼是身体中最容易引起骨折的地方,但也并不意味找其他骨头就不会骨折,只是相对来说风险较低一些。对于骨质疏松,预防胜于治疗,年轻时应多“存”钙。趁年轻时开始做好预防措施,增加骨量储备,阻止钙质继续流失,等年纪大了,骨质疏松症的程度可大大减轻。