术前术后

骨科手术后怎么吃?

骨科术后饮食须知

俗话说,民以食为天。骨科手术病人就更加应该注重手术以后的饮食,来加快手术以后的康复。想要知道手术后应该如何进行饮食调理,那么首先我们需要了解,手术后,我们的身体发生了哪些变化。

骨折后饮食计划

骨创伤
补充:维生素D+钙质

手术伤口
补充:维生素A+维生素C+蛋白质

失血
补充:蛋白质+铁元素

肠胃蠕动减慢
均衡膳食、流质饮食-软食-普食的转变

骨创伤
骨创伤:骨头上的“伤口”

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。在骨折手术后,虽然医生已经将骨折部位的骨头进行了解剖复位(回到了骨折前的形态),但是骨折的伤口依然纯在。因此,为了更好更快的促进骨折的愈合,我们需要摄入哪些营养元素呢?

骨折后需补充大量钙质和维生素D

中国人从一日三餐中可以获得约400毫克的钙,如果注重选择含钙丰富的食物如小虾皮,贝壳类及豆制品等,通过三餐还可能获得高于400毫克的钙,而成年人每天钙的适宜摄入量为800毫克,如果是骨折病人的话其含量应该增至1000毫克。

骨科术后饮食

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术前术后科学补钙与骨质疏松的防治

骨质疏松:“沉默”的流行病

要重视:全国2亿人骨量减少 9000万骨质疏松症
关乎每个人:50岁以上 女性21% 男14% 60岁以上 女49% 男23%
后果很严重:骨折,尤其是老年髋部骨折,一年内死亡率20%,致残率50%,造成严重的个人和家庭负担。

但是 中国人钙摄入平均值仅400mg/天

食补优于钙片(食补不存在过量的问题,前提条件是饮食没问题)
推荐 4 大样高钙食物:牛奶/酸奶/奶酪等奶制品、绿叶蔬菜、豆制品、坚果

各个年龄段骨质疏松

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医生,骨科术后要怎么吃?

相信不管我们在门诊还是病房,都经常会被问到以上问题。

民以食为天,骨科术后的饮食尤为重要,那么骨科术后饮食都要注意些什么呢?

我们临床医生必须练就这一门「绝技」,那就是解答患者各种能不能吃的问题。

按术后时间段

第一阶段

术后 6 小时以后,如果患者没有明显的胃肠道不良反应(如恶心、呕吐等),就可以开始进食了。饮食以清流食为主,如米汤、米粉、果汁(不是饮料)、蛋花汤、去油肉汤等,建议少量多餐。

第二阶段

术后 2 – 3 天后,患者病情开始趋于稳定,胃肠功能有所恢复,可以进食牛奶、豆浆、酸奶、鸡蛋羹等流质饮食。

第三阶段

术后 3 – 4 天后,如果患者进食流质后无不良反应,就可以进食挂面、蛋花粥、豆腐脑、馄饨、软面包、蛋糕等。

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