骨质疏松

吃哪些食物对骨质疏松有好处？

By 25 Nov, 2022 科普知识, 骨科知识
随着年龄的增加，人们不可抗拒地要变老！不知不觉中，背慢慢驼了，个子慢慢矮了，牙齿慢慢松动了，指甲也慢慢变软、变脆了，平衡能力慢慢下降了，一个不小心就摔倒了、骨折了。这些都是骨质疏松症的表现。理论上说，骨质疏松症是一种与年龄增加相关的骨骼疾病，是一种以骨量降低、骨微结构破坏、骨脆性增加、骨强度下降、骨折风险增大为特征的全身性、代谢性骨骼系统疾病。

 

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吃什么食物对骨质疏松症有好处呢？

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骨质疏松症

By 23 Oct, 2020 科普知识

据中国疾控中心发布的数据显示，我国是全球骨质疏松患者多的国家，2015年中国骨质疏松症总患病率为12.4%，总人数已超过1.6亿。专家预测，到2020年，我国骨质疏松和低骨量患者人数将增加至 2.8 亿。近年来骨质疏松患病人群有年轻化的趋势。骨折是骨质疏松严重的后果。一旦骨质疏松就很难逆转，那么该如何预防病情进一步发展？

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