术前术后

肩袖损伤术后需佩戴支具10-12周，10周内24小时佩戴，10周后间断佩戴支具，12周后情况良好可依医嘱去除支具。

康复锻炼从术后第一天起，第一天可做张手握拳练习，主动缓慢握拳到极限，缓慢用力张开手掌，每天尽量多做，总量500次，6周后可停止练习。

腰椎间盘突出是较常见的疾病之一，由于腰椎间盘各部分，尤其是髓核，不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织胸破裂之处突出或脱出，导致相邻脊神经遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

骨折后用石膏固定目的是固定邻近关节，防止其发生移位，但同时也限制了关节的运动。长时间的石膏固定，可以引起关节僵硬，肌肉萎缩，甚至严重的功能障碍。但固定时间太短，或者固定范围太小，可以影响骨折的愈合。过早的拆除石膏会发生骨折移位、骨折延迟愈合或不愈合。因此拆石膏的时间必须恰到好处。

肌肉萎缩，骨质疏松，关节僵硬、变形、畸形等是骨折病人常见并发症，给患者的工作、生活造成极大的困扰，因此，对于骨折病人，我们的治疗不仅限于使其骨折复位，最重要的是通过及时有效的正确功能锻炼，促进骨折愈合，减少和避免并发症，最大限度地恢复伤肢功能。今天小编就为大家讲述前臂骨折的康复。

由于很多医院的体制问题，骨科术后的患者在住院期间通常接受不到早期的康复治疗，出院时也得不到详尽的康复指导。患者通常在术后4-6周回骨科门诊复诊。为什么要4-6周，是因为经过这么长的时间四肢骨折基本都有一个初步的愈合。这个阶段恰恰是骨折康复的“蜜月期”，之所以称之为蜜月期，因为这个阶段患者应该密切配合康复治疗，也就是跟康复度蜜月。很遗憾，这个最佳时间患者基本在家度过了。由于缺乏专业的指导，患者又不是专业人士，加之中国传统文化的影响“伤筋动骨一百天”，因此多数患者采取静养、基本不动的做法。保守起见，让骨头长长牢吧。