骨科康复那些事儿，了解这些更重要
一、骨科康复
康复（Rehabilitation）是综合、协调地应用各种措施，消除或减轻病、伤、残者身心及社会功能障碍，增强其自立能力，改变其生活状态，使其最终重返社会、提高生活质量的过程。
查看全文 骨科术后发热的常见原因
正常情况下人体体温上升是由于发热激活物进入机体后，激活致热原作用于人体的体温调节中枢，使其调控功能失常，体温调定点升高，进而使全身调节性体温升高。发热激活物包括细菌、病毒、真菌，炎症渗出物、无菌性坏死组织、主要包括 IL（白细胞介素-1 和 6），TNF（肿瘤坏死因子）等。
查看全文骨科术后冷敷的应用
在关节手术后，一般都会进行局部冷敷，以缓解关节术后症状和促进病情恢复。
我们在临床中使用冷敷的方法较多，例如冰敷、冷喷剂和冰水浸泡等。其中，最为常见的冷敷方法是冰敷。冷敷就是，利用低于体温的介质介入后，使之降温以达到治疗疾病目的的方法。
查看全文【康复助手】康复之肩袖撕裂
肩袖损伤术后需佩戴支具10-12周，10周内24小时佩戴，10周后间断佩戴支具，12周后情况良好可依医嘱去除支具。
康复锻炼从术后第一天起，第一天可做张手握拳练习，主动缓慢握拳到极限，缓慢用力张开手掌，每天尽量多做，总量500次，6周后可停止练习。
查看全文腰椎间盘突出如何康复锻炼
腰椎间盘突出是较常见的疾病之一，由于腰椎间盘各部分，尤其是髓核，不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织胸破裂之处突出或脱出，导致相邻脊神经遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
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