日常生活中关节疼痛一定要注意这七忌!
关节痛是一种常见症状。关节疼痛不仅会增加患者的痛苦,甚至会造成关节畸形、强直、丧失劳动能力,生活不能自理,严重危害病人的健康。因此做好关节痛患者的防治保健工作十分重要。除了接受正规治疗,我们的日常保健也非常重要,日常生活中,只要注意这七点,就可以大大减少关节疼的发生率。
关节痛是一种常见症状。关节疼痛不仅会增加患者的痛苦,甚至会造成关节畸形、强直、丧失劳动能力,生活不能自理,严重危害病人的健康。因此做好关节痛患者的防治保健工作十分重要。除了接受正规治疗,我们的日常保健也非常重要,日常生活中,只要注意这七点,就可以大大减少关节疼的发生率。
夏天吃生姜的好处:
(在古代医书中也出现这样的警示:一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。看来,夜晚不食或少食生姜以及其它辛辣的食物,早已引起古人的重视,这是很有道理的。)
据统计,大约80%的人群都有高低肩的情况,只是明显程度不一,有的人较明显,有的几乎看不出来。高低肩非常影响一个人的体态和气质。
高低肩的问题
人工髋关节置换术后的患者,在使用拐杖或手杖减轻患肢负重行走前,一定要根据患者的身高和手臂
的长度,帮助患者选择高度和长度适合的腋拐或手杖。