专家提示当心腰突七大病变
哪些症状提示了患有腰椎间盘突出症呢?如果你有腰痛和坐骨神经痛,这就是腰椎间盘突症发出的警示信号。如今腰椎间盘突出症不仅仅只是中老年朋友的专利,它同样对青年朋友有着相当大的威胁。
查看全文哪些症状提示了患有腰椎间盘突出症呢?如果你有腰痛和坐骨神经痛,这就是腰椎间盘突症发出的警示信号。如今腰椎间盘突出症不仅仅只是中老年朋友的专利,它同样对青年朋友有着相当大的威胁。
查看全文半月板是位于股骨髁与胫骨髁之间的半月形纤维软骨结构。半月板具有传导负荷、吸收震荡、加强膝关节协调、维持关节稳定性、协助润滑营养关节功能。半月板结构和功能的特点决定了它是膝关节内最易损伤的组织之一。
查看全文 1忌:多吃骨头。
有些人认为,骨折后应当多吃骨头,这样可使骨折早期愈合。其实不然,现代医学证明,骨折患者多吃骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合的时间推迟。因为受损后骨的再生
侧弯多发生于胸段脊柱上部,以向右侧弯为多。次为胸腰段侧弯,多弯向左侧。开始时侧弯完全由椎间隙左右宽窄不均所致,椎体结构无变化。平卧及向前弯腰时侧弯可消失,久之凹侧椎体及椎间盘变窄,
查看全文(一)保持良好的身体姿态
为了预防强直性脊柱炎患者可能过早发生的脊柱强直,造成驼背畸形,保持各个关节的活动功能,除急性期和活动期有严重疼痛以外,都应当进行姿态的矫正和关节功能的锻炼。患者在行走坐卧,要保持正确的姿势,站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。