临床工作中，门诊中看了很多病人，很多有明确外科手术指征需要动刀子的老人家，他们宁愿选择保守治疗，也不愿意做手术。
但到后面，拖着拖着自己也觉得不行了，受不了了，这才考虑做手术！而这个时候来做手术，其手术的难易级别，跟第一次看病的时候已经不是一个级别了，难度要大好多，好多！
其实这么想也无可厚非呀！老人家辛苦一辈子，就是怕拖累家中的子女；等到自己已经走不动了，才发现无形中自己已经拖累了一家人，这个时候才想着赶紧把手术给做了。
而对于做手术，大部分老年人最关心的一个问题就是：什么时候做手术啊？术后多久可以恢复好出院呀？
查看全文运动损伤是指在进行体育活动过程中产生的身体损伤。可能导致运动损伤的因素有很多，包括运动的场地环境、锻炼的负荷强度、个人的技术水平以及运动着装不合理、热身不充分等。
那么，常见的运动损伤有哪些？如何预防？遇到运动损伤又该如何正确处理呢？
查看全文半月板是膝关节的一块纤维软骨，在内侧的为内侧半月板，呈C型，在外侧的为外侧半月板，呈O型。位置绝佳、大小合适，就像一块弹性极佳的软垫，嵌于大腿骨与小腿骨之间，弥补大小腿之间的不对称，增加了关节的稳定性和匹配性，减轻震荡冲击。
半月板损伤后会出现哪些症状？
急性期：膝关节明显疼痛、肿胀，有积液，关节屈伸活动时有障碍。
门诊经常遇见半月板损伤的患者，会有种种疑问，例如：半月板损伤要不要做手术，不做手术会有什么后果，多久恢复，费用多少，有没有并发症、后遗症等等。
半月板损伤是什么意思？
半月板损伤是膝关节中最常见的一种运动损伤。其主要症状是疼痛、无力，有些半月板损伤不稳定，会引起弹响（膝关节屈伸时有嘭嘭嘭的响声）、交锁（膝关节突然卡住，动弹不得），同时伴有疼痛。这些症状会让患者无法恢复运动，影响生活治疗。
半月板是膝关节中两片C形的软骨，充当垫片的角色，躺在胫骨平台上，起到缓冲减震的作用，并可维持关节稳定，大大减少膝关节软骨的压力，保护其免受磨损。但是，半月板有时相当脆弱，只需一个巧劲，扭转并研磨膝关节就可以使半月板撕裂，同时也会造成软骨损伤，产生游离体。有些情况下，一块半月板或软骨碎片会卡在膝关节中，使膝关节发生交锁，动弹不得，同时伴有剧痛。
查看全文能表现出肌肉萎缩的可以是肌细胞数量减少、可以是肌肉体积的减少、可以是肌张力下降（这里指被动张力，就是肌肉在放松状态下能被拉长多少，能拉长越多的肌肉一般摸起来越软，能拉长越少的一般摸起来越硬，一般也称之为肌肉紧张），肌张力越低，肌肉看起来就越小，反肌张力越高，看起来就越大，就像健美运动员或者我们导致肌肉时，都是用力收缩肌肉，让肌肉主动张力增加，肌肉看起来就更大。
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