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为什么冬天运动关节更易受伤?从中医西医双重视角解读

随着气温逐渐降低,许多热爱运动的朋友开始面临一个难题:坚持运动,关节却常常发出“抗议”——僵硬、隐隐作痛,甚至活动受限。在日常门诊中,每到降温时节,因运动损伤来就诊的患者就会明显增多。这绝非偶然现象,而是我们的关节在寒冷环境下确实面临着特殊的挑战。

为什么寒冷天气下

关节更容易“受伤”?

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山西华晋骨科医院关于2026年春节假日安排通知

山西华晋骨科医院
关于2026年春节假日安排通知
各部门、科室:
为让大家度过一个祥和、安康、愉快的春节,同时确保医院各项工作顺利开展,经医院研究决定,2026年春节假日安排如下:
一、2026年春节假日休息时间:
2月15日(周日)—2月22日(周日),共休息8天,2月23日(周一)开始正常上班;
注:2月16日(除夕)—2月19日(初三)为法定节假日。
二、相关要求:
1、节假日期间原则上不安排择期手术(急诊除外),但各部门、科室应做好相应的应急措施,医、护、技节前对抢救药品、仪器设备、安全防范等工作进行一次全面自查,对存在的问题和隐患及时整改,确保节日期间医疗各项工作正常运行。
2、总务科节前组织一次全院安全自查及卫生大扫除,做好全院消防、安保工作安排。
3、节假日期间各部门、科室要做好值班、备班工作安排。值班人员要准时交接班,严格遵守值班制度及工作纪律,认真履行职责。
4、节日期间医院中层以上管理人员及值(备)班人员手机须全天候开机;中层以上非值班管理人员节假日期间确需外出(市外),须向主管领导报备。

山西华晋骨科医院
2026年1月22日

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天冷路滑,请为长辈收藏:打破“冬季骨折魔咒”的预防与康复锦囊

打破“冬季骨折魔咒”的预防与康复锦囊

在我国,跌倒事件已经成为老年人因意外伤害致死的首要原因。据统计,跌倒后发生髋部骨折的老年人,其一年内保守治疗的死亡率高达20%,而这部分患者中,有超过50%的老人致残。因此戏称造成老年人这类型骨折的致伤因素为“最后一摔”。

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髋部骨折的种类及危害

髋关节是人体最大、最稳定的关节之一,承担着人体重量的大部分负荷。常见的骨折类型为股骨颈骨折、股骨头骨折、股骨转子间/转子下骨折、骨盆髋臼骨折。髋关节骨折的危害性包括疼痛、并发症(如骨不愈合、股骨头坏死、深静脉血栓等)、心理影响(焦虑、抑郁等)。

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