【健康科普】没有骨折，医生却坚持要打石膏

随着社会的进步发展，大家的健康意识明显提升，户外运动成了越来越多人们选择的健身方式。活动时，最容易损伤的部位莫过于“踝关节”。踝关节扭伤时，到医院就诊时拍片检查未发现骨折，只是踝关节肿胀压痛明显，有时会有明显的活动受限。

虽然没有骨折，单韧带肯定损伤了，医生会建议打个石膏。骨折需要打石膏甚至需要手术，大众都比较容易接受；没有骨折却要打上石膏，绝大多数人包括非专科医务人员也不能接受。今天就普及一下这方面的知识。

脚踝扭伤后的具体表现有哪些

脚踝扭伤是一种常见的运动损伤，通常是由于不平整路面或运动中不小心踩到不平整地面导致，脚踝扭伤后患者会感到疼痛、肿胀、红肿，有时会出现淤血，踝关节活动会受到限制，无法承重或承重时疼痛加剧，在严重情况下可能出现明显的畸形或听见骨头断裂的声音。

为什么脚踝扭伤了，没骨折也要打石膏

脚扭伤后，第一步处理很重要，如果扭伤后肿胀很明显，即使拍X片看没有骨折，一般也会有侧副韧带的损伤，当韧带损伤后没有得到及时有效的处理，会转化为慢性损伤，从而导致踝关节不稳定，形成创伤性关节炎，导致踝关节慢性疼痛。

通俗的说法是：不让踝关节活动，让其有一个良好的恢复环境，才能最大程度的修复。早期如不能及时、合理的治疗，久而久之必然导致踝关节韧带松弛，而这个稳定的环境就是严格的制动。

打石膏是一种常用的治疗方法，可以提供稳定的支撑和保护，有助于加速愈合和恢复，石膏可以固定踝关节的位置，防止进一步损伤和移位，同时减少疼痛和肿胀，对于严重的踝关节扭伤，打石膏可能需要持续4-6周。

如何正确的对待脚踝扭伤？  

脚踝扭伤后，首要的任务是立即停止运动，并采取冰敷、压迫和抬高等急救措施来减轻疼痛和肿胀，在病情稳定后，建议前往医院进行详细的检查和诊断，医生会根据病情的严重程度制定相应的治疗方案，需要打石膏来稳定踝关节促进愈合和恢复。

已经扭伤过踝关节且当时没有处理好，而导致踝关节习惯性扭伤的人该怎么办呢？行踝关节核磁共振MRI检查，看韧带有没有完全断裂，特别是距腓前韧带。如果确定断裂，就要行踝关节镜下距腓前韧带修复或者重建术；如果韧带没有断裂，只有松弛或者损伤，平时只有加强踝关节功能锻炼，来代偿损伤的韧带的一部分功能，踝泵锻炼，提踵锻炼，这两个锻炼方法最有效。

温馨提示

脚踝扭伤是一种常见的运动损伤

即使没有骨折也需要及时处理

打石膏可以提供稳定的支撑和保护

加速愈合和恢复

如果您不慎扭伤了脚踝

请及时采取急救措施并前往医院就诊

避免留下长期的后遗症

内容来源|互联网

如涉及版权问题，请及时联系删除

编辑：宣传科