髋关节畸形矫正手术后的康复训练

髋关节屈曲进行矫正手术后的康复重点是尽量使髋关节伸直。具体训练方法是:
① 仰卧位时,在患侧臀部下方垫软枕头,使大腿后伸。

② 手术后如果还有残余的 髋关节屈曲畸形,可让患者俯卧位,做大腿后伸运动,使髋关节能尽量伸直。也可以让患者趴在床上,在臀部加上适当重物(如大沙袋),训练时可逐渐加大重量,以患者稍微感到疼痛为止,治疗中可随时调节增减沙袋重量。通过压力可逐渐伸长、拉开挛缩的组织,使髋关节伸直。但需注意不能强用暴力,以免拉伤髋关节周围的肌肉,甚或更严重者造成骨折,给患者造成不应有的痛苦。
③ 患者趴在床上练习后伸患肢,以增强后伸 髋关节臀肌的力量,可促进髋关节屈曲挛缩的纠正。每天上、下午各训练1次,每次做50个左右的动作,以微感疲劳为佳。训练时可逐渐增加在小腿上沙袋的重量,有利于提高训练的效果。


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