膝关节半月板损伤一般需要多久才能恢复?
膝关节半月板损伤多久能恢复?
腰颈椎病，先看看这些康复锻炼！
我们患有腰颈椎病的患者，必须要让身体保持在一定的活跃度，简单说就要“运动”。不当的运动非但不能帮助康复，反而会成为新的病因。那么我们到底应该怎么锻炼呢？
国际上的专业运动员如果受伤，都有类似康复俱乐部这样的专门指导伤后恢复肌肉骨骼的，其中一项最重要的就是：拉伸！更具体地说是，静态伸展运动。
安全，有效锻炼方法
静态拉伸运动对于伤害的预防与伤害的恢复都极为重要。
查看全文“全覆盖，零遗漏”——山西华晋骨科医院全院职工新冠病毒核酸检测已完成！
在春节来临之际，为落实国务院、国家卫健委及省、市、县应对新型冠状病毒感染肺炎的疫情防控机制，落实“外防输入，内防反弹”的防控策略，保障来院患者及医务人员的生命安全，1月26日至27日，山西华晋骨科医院连续两日组织完成了全院职工新冠病毒核酸检测工作。
1.于2021年1月22日我院新冠疫情防控工作组下发《关于春节期间<疫情防控安排>的通知》，明确提出将定于1月26日（周二）、2月17日（初六）上午8:30-11:00两次对全体员工进行核酸检查，因上下夜班人员需次日检测，1月26日至27日分两天完成了第一次全院职工新冠病毒核酸检测工作。
肩周炎—肩袖损伤怎么办？
肩袖损伤占肩痛患者的85%，
而实际上还要高的多，因为有些肩周炎实际上是肩袖损伤的早期，只是轻度炎症、水肿，尚未出现撕裂而已。
查看全文前交叉韧带损伤【科普干货】
什么是前交叉韧带？
先说说什么是韧带
韧带（ligament）由致密结缔组织构成。跟肌肉不一样，肉大家都吃过，尤其在啃骨头的时候，骨头和骨头之间的白色结缔组织就是韧带。像下图模型所示：
