肩关节运动损伤
肩关节的运动性损伤在日常的体育和健身活动中非常多见，也严重影响了人们的生活质量。但肩关节的运动性损伤往往会被人误认为肩周炎、颈椎病或肌肉疲劳过度而忽视，有时也因为损伤的症状难以表述而不愿就诊，因此，了解肩关节损伤的相关知识，对防止损伤，更好地进行体育健身活动，以及治疗已有的损伤都是非常有益的。
查看全文 肩关节上盂唇损伤（SLAP损伤）术后康复
SLAP损伤术后康复概述：
肩关节上盂唇损伤修复后康复在术后1-3周开始，除了训练或洗澡时，患者始终都要佩戴固定带。
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膝骨关节炎的患者，常有的症状是在下蹲后站起时（比如上厕所后从马桶站起时），或在上下台阶时膝关节疼痛；严重的膝关节屈伸活动受限，有的甚至跛行。
查看全文术前康复--决定手术成败的关键一步
很多患者在出现严重功能障碍、感到康复困难时，往往产生这样的困惑：为什么一样的伤病，相似的体质，有的人恢复的那样顺利，几乎是毫不费力，没有痛苦，自己痛不欲生却都不能前进一步？
查看全文膝关节疾病如何做到早发现？
跑步是一种健康的生活方式，跑步是简单而又最理想的运动方式。跑步不仅能能强身健体，还能抵御“亚健康”状态，跑步益处虽多，但是要注意保护膝关节，否则关节的压力会越来越大的。
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