专家提醒：康复介入越早越好。
专家介绍，如今越来越多的髋关节或膝关节损害严重的患者，通过接受关节置换手术来恢复接近正常的关节活动，从而最终恢复正常的日常生活。但是，人工髋关节或膝关节置换术之后，患者常会发生疼痛、局部肿胀，或发热。很多患者因为怕痛而不愿活动关节，也不愿意接受康复治疗，使得关节活动度减少，导致关节肿胀，严重的可能会发生关节挛缩、僵硬，失去关节置换的意义。此外，如果患者动得太少或不动，还可能导致肺部感染和形成下肢深静脉血栓。
日常生活中关节疼痛一定要注意这七忌！
关节痛是一种常见症状。关节疼痛不仅会增加患者的痛苦，甚至会造成关节畸形、强直、丧失劳动能力，生活不能自理，严重危害病人的健康。因此做好关节痛患者的防治保健工作十分重要。除了接受正规治疗，我们的日常保健也非常重要，日常生活中，只要注意这七点，就可以大大减少关节疼的发生率。
手术后不能吃什么
病人刚刚做完手术之后，在饮食上尤其要注意，对处于术后恢复阶段的人来说，发物是千万不能吃的。
吃生姜的好处
夏天吃生姜的好处:
（在古代医书中也出现这样的警示：一年之内，秋不食姜;一日之内，夜不食姜。看来，夜晚不食或少食生姜以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重视，这是很有道理的。）
高低肩形成的原因
据统计，大约80%的人群都有高低肩的情况，只是明显程度不一，有的人较明显，有的几乎看不出来。高低肩非常影响一个人的体态和气质。
高低肩的问题
