膝关节一定要学会保养,不要不当回事!

我国约有关节炎患者1.3亿人,其致残率高达53%治疗骨关节炎,症状较轻的患者可以选择物理或药物治疗,但对于关节结构发生严重破坏、功能丧失的患者,只能通过人工关节置换,来恢复正常的关节功能。

骨科医院人工膝关节置换

骨科医院人工膝关节置换

随着年龄增大,身体机能不可避免地出现老化,关节不适的症状越来越多。

如果错过最佳治疗时间,对于终末期的关节疾病患者,后果不堪设想。

张老太太今年70岁,6年前出现左膝关节疼痛,当时感觉还比较轻微,稍微揉揉膝盖,缓一会儿,疼痛就消失了。

当时诊断为骨性关节炎,经多次保守治疗,效果时好时坏。

骨科医院膝关节痛症状

骨科医院膝关节痛症状

随着年龄的增长,膝关节疼痛逐渐加重,活动受到严重限制,甚至生活不能自理。

张老太太“没想到最近几个月不行了,不仅疼痛特别厉害,而且人坐下来后站不起来,一起身,膝盖就疼得不行,左腿无法伸直走路,连走平路都吃力。”

近日,她到骨科医院就诊,经详细检查后发现张老太太左膝关节退行性病变,关节间隙已经基本消失,骨赘明显,并出现了明显的关节畸形,必须实施人工膝关节置换手术,在医生的安排下很快住进了病房。

同时,骨科医院联合多科室为张老太太制定了包括手术方案、治疗方案、围手术期的护理及术后的康复等一系列计划。

手术过程顺利,术后第三天已经下地行走,进行康复训练。

骨科医院

骨科医院人工膝关节置换

人工膝关节置换手术

能够明显解除膝关节疼痛、矫正畸形和改善关节功能,从而恢复无疼活动。

主要适用于膝关节骨性关节炎、类风湿性关节炎、创伤性关节炎等导致严重的关节疼痛、关节不稳、关节畸形和关节功能障碍。人体活动的“连接器”,肩、颈、肘、膝、踝等关节在人体运动中发挥着至关重要的作用,它们共同支撑起人体健康的“主心骨”,一旦出了问题,轻则疼痛肿胀,重则失去劳动能力。

膝关节

骨科医院膝关节解剖

作为人体中最大的承重关节,不仅承担着身体的重量,而且在人体所有活动中几乎都需要用到它。

据了解:骨关节炎在65岁以上老年人中发病率高达90%,膝关节骨性关节炎在骨关节炎中发病率最高,原因在于膝关节是负重最大的关节,活动较多,容易受外伤、劳累及风寒的刺激。

由于不被关注保养,长年累月,在过度磨损和不断受伤的过程中,很多人的膝关节提前迎来了“报废”的危机。

膝关节骨性关节炎严重影响老年人正常生活。

年龄增长、常年从事农耕劳作或负重劳动造成劳损、创伤等是导致该疾病的主要原因。

关节痛、关节变形、关节不停嘎哒响…

“具体表现为膝关节僵硬、乏力,膝关节走路酸痛,行走距离越走越短,下楼梯和下蹲时膝盖处疼痛加重,活动时有‘咔嚓咔嚓’的响声,睡觉时膝关节疼痛,有时会痛醒等。”

骨科医院运动康复

骨科医院运动康复

骨关节炎对患者的危害是很大的,为避免错过疾病最佳治疗时间,建议提早预防。

避免长时间负重和不良的姿势,对受累的关节应加以保护,减轻体重,降低关节负荷,使用手杖等。

平时对受累关节注意保暖,可以用热毛巾等热敷,尽可能避免空调直接对关节吹风。

适当锻炼有助于改善关节活动状态,缓解疼痛,如:游泳、散步、骑自行车、抗阻力训练及不负重位关节的屈伸活动。

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注意:

爬山等活动将会增加关节扭力或造成关节面负荷过大。

对于膝关节疼痛,很多人一开始并不在意,认为忍忍就好,殊不知该疾病如果没有及时接受正规治疗,不仅患者伴有疼痛,还可导致关节畸形,请大家谨慎对待。

 


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