科普知识

抗微生物药物认识周——常见用药误区

图片

抗微生物药物耐药性是全球公共健康领域面临的重大挑战,也是各国政府和社会广泛关注的世界性问题。数据显示,2019年,全球估计有近500万例死亡与抗微生物药物耐药性有关,其中127万人直接死于抗微生物药物耐药性。

抗微生物药物使用存在误区

01药物

感冒、发热或腹泻就一定要用

查看全文


伤筋动骨一百天,骨折之后如何保养?

在崴伤、骨折之后,第一时间要及时去医院进行相关治疗,以防病情进一步严重!不过在骨科病人的康复之路上,不仅仅需要手术与药物的辅助,科学合理的饮食调养同样扮演着举足轻重的角色。

  中医饮食调养以其独特的理论体系,可为骨科患者提供个性化、全方位的营养支持方案,助力伤口快速愈合,加速身体康复。

查看全文


车上打盹可能会导致颈椎病!颈椎最怕的“六大习惯”每个都可能加重你颈椎病

大家平常生活中,就算工作压力再大,时间再忙,也要懂得好好给自己放松放松,这样才能一劳永逸。

第一、乘车打瞌睡

在公交地铁上可以片刻休息,醒后做个鸭颈操

脖子最怕遭遇紧急拉伸。比如在车上打瞌睡,人处于睡眠状态时颈椎比较脆弱,如遇到急刹车,颈椎极易受到损伤、错位,严重时还会损害神经。

应对方法:乘车途中尽量少打瞌睡,实在要睡上一会儿,醒后最好做些补救措施。乘车打瞌睡醒后不妨做做“鸭颈操 ”

脖子尽量向前方伸展,伸展后慢慢回缩至正常体位,然后头颈尽量向后方仰,随后头颈往左侧或者右侧缓慢伸展。如此30次左右。切忌动作幅度过大、过快。

查看全文