【康复助手】康复之肩袖撕裂
肩袖损伤术后需佩戴支具10-12周,10周内24小时佩戴,10周后间断佩戴支具,12周后情况良好可依医嘱去除支具。
康复锻炼从术后第一天起,第一天可做张手握拳练习,主动缓慢握拳到极限,缓慢用力张开手掌,每天尽量多做,总量500次,6周后可停止练习。
查看全文肩袖损伤术后需佩戴支具10-12周,10周内24小时佩戴,10周后间断佩戴支具,12周后情况良好可依医嘱去除支具。
康复锻炼从术后第一天起,第一天可做张手握拳练习,主动缓慢握拳到极限,缓慢用力张开手掌,每天尽量多做,总量500次,6周后可停止练习。
查看全文工作的时候,一抬头突然觉得头痛、脖子酸,你却不知道,颈椎病已经在悄悄向你招手了。
快来检测一下,你的颈椎还好吗?
查看全文滑膜炎是一种无菌型炎症,是由于关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收,膝关节就会产生积液。关节滑膜就是关节腔的内衬,如同一间屋子里的墙纸一样,不仅可以维护关节的完整性,缓冲关节受到的各个方向的冲击,还能够持续不断的分泌滑液,这些滑液存在于骨与软骨的表面,在运动过程中,起到润滑关节、减少摩擦的重要作用。
查看全文很多股骨头坏死患者确诊患有股骨头坏死时候,股骨头坏死的症状已经到了中晚期,不仅丧失工作能力,生活也不能自理,给家庭和社会带来沉重负担,尤其给家庭的经济生活带来很大冲击。只有在股骨头坏死早期的时候治疗才能轻松快速的达到效果,为此郑州济华骨科医院股骨头坏死专家特地尽可能仔细的列举股骨头坏死的早期症状,希望能够帮助大家重视股骨头坏死的早期症状。
查看全文骨刺即骨质增生,是人体的一种自我保护反应,大多数骨刺不用治疗,要治的话就只能治引起骨刺的原发病——骨性关节炎,比如减肥、选择合适的运动方式以及药物止痛等。
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