说到半月板,爱运动的朋友们应该不会陌生。如果运动不当,就容易发生半月板损伤。
一、什么是半月板?
半月板是膝关节里的一个半月形的纤维软骨板,位于大腿的股骨与小腿的胫骨之间,分为内、外侧两部分,边缘较厚,中心较薄。不要小看半月板,它有着十分重要的作用。半月板不仅能增加股骨和胫骨之间的匹配性,增强膝关节稳定,还有类似于弹簧的减震作用,当我们从高处落下时,减少股骨和胫骨间的震动。另外,半月板还有滑动和分配压力的作用,可以使关节更灵活。
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半月板损伤真的一定要手术治疗吗?什么是半月板
人体半月板颜色灰白,质韧、光滑而富有弹性,是胫骨关节面上的半月形纤维软骨。内外各一,内侧呈“C”型,外侧接近“O”型。它好比机器的垫片和弹簧一样,有增加关节稳定、缓冲震荡和润滑的作用。
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关节痛与年龄的关系
关节痛在关节疾病中并不少见,但有时关节痛并非是疾病所致,可能是关节过劳的不适表现。关节痛有轻有重,亦有年龄之分。不同年龄层的关节痛,一般诱因不同,应对方法也会有所差异。那么四个易发关节痛的年龄层的原因主要是什么?
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在日常生活中要经常用手,一不小心,就会出现手指关节疼痛的现象。其实我们应该明白,导致手指关节疼痛的原因可能有很多种。
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当你肩膀疼时你会想到什么病?很多人第一个想到的就是——肩周炎,而这种想当然造成了不少人未经诊断,就按肩周炎治疗,贴膏药、吃止疼药……但却基本没什么效果。
其实,当我们肩膀疼时,首先要确定到底是什么病,因为很多疾病都能引起肩膀疼,比如:肩袖损伤、肩周炎、肩峰下撞击综合征等等。那这些疾病的肩膀疼有什么不同呢?今天就带你了解下。
01、肩周炎
一般指原发性肩周炎,又称凝肩。通常没有任何诱因而出现肩部疼痛、广泛压痛,并向颈部及肘部放射等症状,还可能会出现不同程度的三角肌萎缩、肩关节活动受限。肩周炎一般好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性。肩周炎的特点是逐渐出现疼痛与关节活动受限,疼痛可能放射到头后部、腕、手指、胸部、肩胛骨等区域。当疼痛及活动受限到一定程度后,就不再继续发展并逐渐减轻至消失。但也有少数病人不能恢复。
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